Kaders zetten, de kunst van structuur in NLP en coaching
“Kaders zetten en een voetbalveld – De kunst van structuur in NLP en coaching”
Afgelopen weekend stond ik langs de lijn bij de voetbalwedstrijd van mijn dochter. Terwijl ik naar de spelers keek, begon ik te mijmeren over het belang van die lijnen op het veld. Want zonder lijnen en spelregels zouden de spelers in chaos belanden – niemand zou weten waar ze heen moesten, wat de bedoeling was, of hoe ze konden scoren.
En dat deed me denken aan mijn eigen werk als trainer en coach.
Net zoals een voetbalveld zijn lijnen nodig heeft, hebben trainingen, gesprekken en coaching sessies kaders nodig om structuur te bieden. Want laten we eerlijk zijn, zonder duidelijke kaders kan een gesprek alle kanten opgaan, net zoals die voetballers zonder lijnen!
Kaders geven vrijheid
Kaders klinken misschien beperkend, echter het tegenovergestelde is waar.
In NLP en coaching gebruiken we kaders niet om grenzen te trekken. We gebruiken ze juist om ruimte te creëren. Door heldere afspraken te maken over het doel van een gesprek of een vergadering, weten we waar de lijnen liggen en wat het speelveld is. Binnen die lijnen ontstaat er vrijheid om te bewegen, te groeien, en te ontdekken, en soms om de randen op te zoeken en erover heen te gaan 😉.
Stel je eens voor
je hebt een vergadering met je team. Zonder een duidelijk kader – zoals een doel of een agenda – kan iedereen zomaar afdwalen en gaat het gesprek van hot naar her.
Zet je vooraf kaders, zoals: “Het doel van deze vergadering is om tot een besluit te komen over project X,” geef je structuur. Iedereen weet wat er verwacht wordt, en er ontstaat focus en richting.
NLP in actie: Vergaderingen en gesprekken
Nu weet ik wat je denkt: “Dat werkt misschien op het werk of met volwassenen en hoe werkt dat in het dagelijks leven? Bijvoorbeeld in een gesprek met mijn opgroeiende puber die liever alles buiten de kaders doet?”
Ah, pubers… de experts in het opzoeken van grenzen!
Ook hier kunnen kaders je helpen.
In plaats van te zeggen: “Je moet je huiswerk maken,” kun je een ander taalpatroon gebruiken, eentje dat ruimte biedt binnen de structuur.
Bijvoorbeeld: “Je kunt kiezen om nu je huiswerk te maken of over een half uur, maar het moet vanavond wel af zijn.”
Dit geeft je puber een gevoel van controle, terwijl je nog steeds een duidelijk kader hebt gezet. Dit noemen we in NLP een “illusie van keuze”, waarbij de kaders blijven staan, maar je de ander het gevoel geeft dat ze zelf kunnen bepalen binnen die kaders.
Kaders in jouw leven
Of het nu gaat om een vergadering op je werk, een coachinggesprek, of een gesprek met je puber, het zetten van kaders zorgt voor duidelijkheid, structuur en ruimte. Door NLP-technieken zoals taalpatronen en verbinding maken in te zetten, creëer je verbinding en maak je complexe situaties eenvoudiger en overzichtelijker.
Wil jij leren hoe je kaders kunt inzetten in jouw werk en dagelijks leven?
Ben je benieuwd hoe NLP je kan helpen om meer verbinding te maken en effectiever te communiceren?
Schrijf je dan in voor de NLP Practitioner of Coach Opleiding
In deze opleiding leer je niet alleen hoe je kaders zet, maar ook hoe je diepgaande gesprekken voert en echt contact maakt met anderen. Ontdek hoe je met taalpatronen en technieken zoals backtracking moeiteloos structuur en verbinding kunt creëren, zowel op je werk als thuis.
En je leert nog veel meer!
De data van 2025 zijn al bekent en je kunt je al inschrijven!
Meld je vandaag nog aan en ontdek de kracht van NLP in jouw leven!
Eerst meer info? Neem dan contact met mij op!
